僕は大学の部活で陸上をしていて故障の回復のための施術やコンディショニングに利用させて頂いています。
鍼を打つことによってなかなか回復が進まなかった慢性の故障(足底筋膜炎、アキレス腱炎等)の回復が進み始めるようになります。
また、於血を抜く事によってなかなか取れない疲れが抜け始める様になります。
最近では研究も進み鍼灸のメカニズムが解明され効果も論文で有意差が証明されています。